Crédits: ShutterstockL'été arrive, et cela signifie que nous allons bientôt transpirer abondamment à tout moment sans aucune raison. Je ne peux pas attendre. Pouvez-vous ressentir notre excitation? Pour beaucoup d'entre nous, l'arrivée de l'été signifie aussi le retour de B.O. qui ne disparaîtra tout simplement pas, ce qui est vraiment un buzzkill lorsque vous êtes essayer de profiter du temps chaud .
Le problème, c'est que la sueur, à elle seule, est pratiquement inodore. Mais quand des bactéries s'accumulent sur notre peau , il se mêle à notre sueur (en particulier la sueur produite par nos glandes apocrines, qui existent principalement dans les zones naturellement velues, comme les aisselles et les aines) et produit des odeurs funky.
Mais ce qui cause une odeur corporelle persistante , le genre qui semble ne pas disparaître? Et, plus important encore, que pouvons-nous faire pour s'en débarrasser?
Nous avons parlé à quelques experts pour le savoir.
1 Vous mangez des aliments ou buvez des boissons qui font que le corps dégage de fortes odeurs.
Vous avez probablement remarqué que vous êtes un peu plus puant après une nuit de forte consommation d'alcool, et c'est normal. L'alcool peut provoquer la transpiration malodorante de notre corps. D'autres choses que nous consommons peuvent aussi causer cela, même lorsque ces aliments sont bons pour nous. L'ail, les oignons, le curry et les légumes crucifères - comme le brocoli et le chou-fleur - peuvent causer B.O.
deux Vous ne changez pas assez de soutien-gorge.
Selon spécialiste de la santé des femmes, Dre Jennifer Wider , porter le même soutien-gorge en sueur tous les jours peut causer une B.O. persistante. Les bactéries s'accumulent, se transfèrent sur votre peau et rendent votre sueur puante. Vous savez probablement que vous devriez changer votre soutien-gorge plus souvent, alors laissez-le vous motiver à le changer et à le laver plus souvent.
3 Vous restez trop longtemps dans vos vêtements de sport.
Rester dans des vêtements de sport en sueur équivaut à porter le même soutien-gorge pendant une semaine à la fois, mais même Suite intense. Une fois que vous avez terminé vos exercices, retirez vos vêtements en sueur dès que possible. «Nuff a dit.
4 Vous êtes super stressé.
Un stress excessif peut non seulement conduire à la transpiration, mais aussi à B.O. Selon le Dr Wider, «lorsque les gens sont stressés ou ressentent de l'anxiété, les glandes apocrines sont déclenchées, ce qui libère souvent une sueur remplie d'odeurs.» Essayez la méditation, faites une promenade ou éloignez-vous de votre facteur de stress si vous vous sentez dépassé.
5 Vous portez des tissus qui ne sont pas respirants.
Dr James Wantuck, médecin-chef de Peluche , un fournisseur de soins d'urgence en ligne, suggère de porter du «coton ou d'autres matériaux absorbant l'eau» qui permettent au corps de sécher, au lieu de rester assis dans des flaques d'humidité, pour aider à lutter contre les B.O. persistantes.
6 Vous devez changer votre routine d'hygiène.
Se laver le corps régulièrement, surtout pendant les mois d'été lorsque vous transpirez tout le temps, est important si vous voulez éviter les odeurs corporelles nauséabondes. Le Dr Wantuck déclare: «Lavez votre corps avec du savon une (une seule fois!) Par jour, et après avoir fait de l'exercice ou transpiré excessivement. Changez vos vêtements tous les jours et lavez-les chaque fois que vous les portez.
7 Vous prenez un médicament qui provoque une odeur corporelle persistante.
«Certains médicaments, comme la pénicilline, peuvent… provoquer une chimie corporelle malodorante», explique le Dr Wantuck. Donc, si vous venez de commencer à prendre un médicament et que vous avez remarqué un excès de B.O., votre prescription pourrait en être la cause.
8 Vous avez une maladie.
Le Dr Wantuck note que les maladies, y compris la fièvre typhoïde, la goutte, l'insuffisance rénale, l'insuffisance hépatique et l'empoisonnement aux métaux lourds, peuvent entraîner une B.O. persistante. Le Dr Wider ajoute que le diabète, l’obésité et les troubles génétiques peuvent également affecter l’odeur du corps.
9 Vous avez subi une épilation au laser.
C’est une bizarrerie, mais le Dr Wantuck dit que l’épilation au laser peut parfois conduire à un B.O. têtu. «Il y a eu des rapports de cas de personnes ayant une odeur corporelle sévère après l'épilation au laser sur tout le corps», dit-il.
Le Dr Wantuck et le Dr Wider conviennent que si vous avez ajusté votre alimentation et essayé de changer votre routine d'hygiène - prendre un bain tous les jours, changer fréquemment de soutien-gorge et de vêtements d'entraînement, porter des tissus plus respirants, utiliser un antisudorifique ou un déodorant - et votre BO ne disparaîtra tout simplement pas, il est peut-être temps de consulter un médecin, car vous pourriez avoir un problème de santé non diagnostiqué.
Selon le Dr Wantuck, «Selon l'emplacement et le type d'odeur, votre médecin peut vous prescrire une crème antibiotique pour tuer les bactéries responsables des odeurs. Dans les cas graves, nous pouvons utiliser des pilules antibiotiques, des injections de Botox dans vos glandes sudoripares ou d'autres techniques chirurgicales pour aider à éliminer l'odeur. '
Bonne chance et restez au sec!
