Crédits: Getty ImagesC'est inévitable: quiconque utilise contraceptifs oraux a oublié de prendre un pilule contraceptive à un moment donné. (Si vous avez un havre de paix et un apost, bravo à vous.) Certains jours, l'agitation de la vie prend le dessus, et sortir un comprimé de ce petit paquet de pilules vous échappe simplement. Quiconque a connu ce manque de mémoire courant également sait ce que vous ressentez au moment où vous vous souvenez que vous avez manqué une pilule - c'est-à-dire une réalisation déchirante qui se traduit généralement par des jurons. Mais que devez-vous faire une fois que vous vous rendez compte que vous êtes en retard sur votre pilules contraceptives ?
Pour aider à répondre aux questions courantes qui se posent lorsque nous oublions de prendre nos pilules contraceptives, HelloGiggles s'est entretenu avec deux femmes experts en santé: un gynécologue basé à New York Dr Alyssa Dweck , M.S., M.D., F.A.C.O.G., et le Dr Sophia Yen, M.D., M.P.H., cofondateur et PDG de Pandia Health.
Alors, comment fonctionnent les pilules contraceptives?
Afin de comprendre ce qui se passe si vous oubliez une pilule contraceptive, vous devez d'abord comprendre comment fonctionnent les pilules contraceptives. Premièrement, il existe plusieurs types de contraceptifs oraux. Le type le plus courant est minipills (pilules progestatives uniquement), qui sont prises par les femmes qui allaitent (parce que conditions de santé spécifiques , comme des antécédents de caillots sanguins ou de maladie du foie.
Lorsque vous prenez des pilules combinées ou progestatives, ce change les niveaux d'hormones naturelles votre corps produit déjà tout seul. Des niveaux plus élevés de ces hormones empêchent les femmes d'ovuler, épaissir la glaire cervicale pour empêcher les spermatozoïdes de pénétrer dans l'utérus, et amincir la muqueuse utérine de sorte qu'un ovule est moins susceptible de se fixer et d'être fécondé par le sperme. «La façon dont les pilules contraceptives combinées fonctionnent, c'est qu'elles maintiennent vos hormones», explique le Dr Yen à HelloGiggles. Au cours des dix premières semaines de grossesse, les niveaux d'hormones doublent tous les deux jours , donc les hormones dans le contrôle des naissances imitent cette augmentation. 'Cela incite votre corps à penser que vous êtes enceinte afin qu'il ne veuille pas libérer d'ovule et ne pousse pas sur la muqueuse de votre utérus.'
cependant, 40% des femmes qui prennent la minipilule continuera à ovuler, ce qui est la principale différence par rapport à la pilule combinée. La pilule combinée prend une semaine complète pour devenir efficace pour la prévention de la grossesse, avec une exception : Si vous commencez la pilule cinq jours après le premier jour de vos règles, elle sera efficace le même jour. D'autre part, le minipill est efficace 48 heures seulement après être entré dans votre système.
Ovulez-vous sous contrôle des naissances?
Les femmes ovulent généralement, c'est-à-dire libèrent un ovule de l'ovaire, environ 12 à 16 jours avant leurs règles, selon le Association américaine de la grossesse . L'œuf vivra environ 12 à 24 heures après avoir été libéré et peut être fécondé pendant la période. Comme le Dr Yen l'a noté ci-dessus, la prise de pilules contraceptives augmente la quantité d'œstrogène et de progestatif dans votre corps, de sorte que vous n'ovulez pas et que vous ne pouvez donc pas tomber enceinte.
«Parce que les pilules contraceptives combinées empêchent l'ovulation, cela signifie qu'il n'y a aucune chance de fécondation et de grossesse», explique le Dr Dweck. `` Cependant, si vous oubliez de prendre la pilule pendant plus de deux doses, les signaux hormonaux typiques de la pilule qui indiquent aux ovaires de ne pas ovuler peuvent être interrompus et l'ovulation peut se produire. ''
Que se passe-t-il si vous oubliez une pilule contraceptive?
Si vous oubliez une seule pilule contraceptive, les effets secondaires sont minimes. «Il n'y a pas de problème avec l'omission d'une pilule autre que d'éventuelles taches irrégulières, ce qui est juste une nuisance et aucune source de préoccupation», déclare le Dr Dweck. Donc, si vous 99% efficace si vous prenez la pilule au exact même heure tous les jours.
Que faire si vous oubliez une pilule contraceptive:
La réponse dépend du nombre de pilules que vous avez oubliées. Si vous oubliez un seul comprimé, le Dr Yen et le Dr Dweck vous suggèrent de le prendre dès que vous vous en souvenez. Cela signifie très probablement que vous prendrez la pilule à un moment différent de celui que vous faites normalement. Cela ne devrait pas affecter votre corps - ou l'efficacité de la pilule - beaucoup du tout (sauf pour repérage possible , qui est provoquée par le doublement des hormones).
`` Si vous réalisez que vous avez oublié une pilule au moment de la prochaine pilule, prenez la pilule oubliée. et celui de la journée en cours à la même heure », conseille le Dr Yen. 'Vous ne voulez pas prendre plus de deux comprimés à la fois, car cela peut provoquer des nausées ou peut être trop d'hormones à la fois.'
Si vous avez oublié plus de deux pilules, ne prenez pas toutes les pilules oubliées en une seule gorgée. Au lieu de cela, le Dr Yen dit d'en prendre deux tout de suite et deux le lendemain pour rattraper son retard. Si vous avez manqué cinq jours ou plus de vos pilules contraceptives, elle vous recommande de recommencer à zéro et ouvrir un nouveau paquet de pilules . Cependant, si vous ne savez pas comment procéder après avoir manqué plusieurs pilules ou si vous souhaitez obtenir des instructions médicales supplémentaires, contactez votre OB-GYN , puisque chaque corps est différent.
